• Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Chính sách bảo mật
logo
  • Tin Tức
  • Kiến Thức
  • Công Nghệ
  • Bạn Quan Tâm
  • Blogs
  • Văn Hóa
No Result
View All Result
  • Tin Tức
  • Kiến Thức
  • Công Nghệ
  • Bạn Quan Tâm
  • Blogs
  • Văn Hóa
No Result
View All Result
logo
No Result
View All Result
Home Kiến Thức hội chứng sợ xã hội

Hội Chứng Sợ Xã Hội

Share on FacebookShare on Twitter

Những người mắc chứng rối loạn lo âu xã hội (SAD) rất sợ hãi trước các tình huống xã hội và hoạt động đông người vì sợ bị xấu hổ, sỉ nhục hoặc bị đánh giá tiêu cực. Cho dù bạn chỉ sợ một loại tình huống (chẳng hạn như nói trước đám đông) hay hầu hết các tình huống xã hội khác, chứng lo âu xã hội có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của bạn.

Bạn đang xem: Hội chứng sợ xã hội


Nếu bạn sợ hãi trước các tình huống xã hội, nỗi sợ hãi xã hội có thể biểu hiện với một loạt các triệu chứng, bao gồm:

Tránh những địa điểm hoặc tình huống xã hội nhất địnhTránh giao tiếp bằng mắtĐỏ mặtCảm thấy sợ rằng mọi người sẽ đánh giá bạnCảm thấy rất tự giácHai tay nắm chặt vào nhauHụt hơi

Ngoài việc sợ hãi trước mọi người, những người mắc chứng lo âu xã hội thường sợ người khác nhận thấy sự lo lắng của họ. "Nỗi sợ hãi của sự sợ hãi" hoặc chu kỳ hoảng sợ phát triển có thể khó thoát khỏi tự bạn.


2. Nguyên nhân gây nên chứng rối loạn lo âu xã hội


Chúng tôi không biết lý do chính xác tại sao một số người phát triển chứng rối loạn lo âu xã hội trong khi với những người khác thì không xảy ra hiện tượng này. Nghiên cứu cho thấy rằng nó có thể là sự kết hợp của các yếu tố di truyền và môi trường của người đó.

Các nhà khoa học đã phát hiện ra các biến thể gen cụ thể có khả năng liên quan đến chứng lo âu xã hội. Hy vọng rằng hiểu được những biến thể này có thể giúp họ xác định nguyên nhân của rối loạn.

Nếu bạn mắc chứng rối loạn lo âu xã hội, bạn sẽ không thể xác định nỗi sợ hãi của mình về mọi người chỉ vì một nguyên nhân duy nhất. Tuy nhiên, bạn có thể nhớ một sự kiện gây ra, chẳng hạn như bị xấu hổ trước một nhóm hoặc bị cha mẹ gay gắt hoặc phê bình khiển trách ở nơi công cộng. Đối với một số người, kỹ năng xã hội kém phát triển có thể là một yếu tố góp phần vào chứng lo âu xã hội của họ.

Tại sao bạn sợ một số tình huống mà không phải những tình huống khác?

Mỗi người mắc chứng rối loạn lo âu xã hội sẽ có những nỗi sợ hãi riêng của họ, nghĩa là những tình huống xã hội cụ thể mà họ sợ hãi sẽ khác nhau ở mỗi người mắc chứng rối loạn này sang người khác.

Một số người có những lo lắng rất hạn hẹp, chẳng hạn như chỉ sợ nói trước đám đông. Loại lo âu xã hội này thường ít mãn tính và nghiêm trọng hơn so với những người sợ hãi hầu hết các tình huống xã hội và hoạt động.


Sợ mọi người có thể là dấu hiệu của chứng rối loạn lo âu xã hội
Nguyên nhân của chứng rối loạn lo âu xã hội có thể là sự kết hợp giữa yếu tố di truyền và môi trường

3. Chẩn đoán chứng rối loạn lo âu xã hội


Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể mắc chứng lo âu xã hội, bạn có thể đánh giá nỗi sợ hãi của mình đối với mọi người và cố gắng xác định xem liệu nó có thể phản ánh một chứng rối loạn sức khỏe tâm thần tiềm ẩn hay không. Những câu hỏi sau đây có thể giúp bạn bắt đầu đánh giá sự lo lắng của mình và giúp bạn quyết định xem bạn có thể có lợi khi tìm cách điều trị hay không:

Nỗi sợ hãi của bạn về mọi người đã xảy ra bao lâu rồi? Nó có thay đổi hay không đổi giữa các tình huống và con người không?Nỗi sợ hãi về mọi người cản trở cuộc sống hàng ngày của bạn đến mức nào? Bạn đã từng bỏ lớp hoặc mất việc vì nỗi sợ hãi này chưa? Liệu nỗi sợ có theo bạn trong suốt cuộc sống hàng ngày của bạn không?Bạn tự nhận thấy rằng mình là người hướng nội hay hướng ngoại?

Trong khi cả người hướng nội (những người thu thập năng lượng bằng cách ở một mình) và người hướng ngoại (những người có được năng lượng từ việc ở bên người khác) đều có thể mắc chứng lo âu xã hội, thì những người hướng nội có thể bị nhầm là lo lắng về xã hội.

Xem thêm: Xem Phim Lâm Xung (1986) Full 20/20 Lồng Tiếng, Lâm Xung The Unyielding Master Lim (1986)

Nếu bạn thấy rằng các tình huống xã hội hoặc hiệu suất có thể làm cho bạn cảm thấy kiệt sức nhưng chúng không gây ra cho bạn sự lo lắng đặc biệt, có thể là bạn chỉ đơn giản là muốn có nhiều thời gian ở một mình. Vì tình trạng lo lắng quá phổ biến và ảnh hưởng đến phụ nữ với tỷ lệ gấp đôi nam giới, các chuyên gia hiện khuyến cáo rằng tất cả phụ nữ từ 13 tuổi trở lên nên kiểm tra lo lắng như một phần của các dịch vụ chăm sóc sức khỏe phòng ngừa định kỳ. Nếu bạn nhận thấy rằng các tình huống xã hội khiến bạn lo lắng, ảnh hưởng đến các khía cạnh khác nhau trong cuộc sống của bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần của bạn.

Trong quá trình đánh giá của bạn, bác sĩ sẽ xem xét bệnh sử, khám sức khỏe và có thể tiến hành các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm để giúp loại trừ các tình trạng y tế có thể góp phần vào các triệu chứng của bạn. Sau đó, bác sĩ có thể chẩn đoán rối loạn lo âu xã hội nếu các triệu chứng của bạn đáp ứng tiêu chuẩn chẩn đoán DSM-5 cho tình trạng này.


Nếu các triệu chứng ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày của bạn hoặc gây căng thẳng, điều quan trọng là bạn phải làm việc với chuyên gia chăm sóc sức khỏe tâm thần. Bác sĩ có thể giúp phát triển một kế hoạch điều trị phù hợp với bạn.

Những người bị rối loạn lo âu xã hội không phải lúc nào cũng cần dùng thuốc, nhưng chứng rối loạn này thường được điều trị bằng liệu pháp, thuốc hoặc cả hai.

Thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) là loại thuốc được lựa chọn đầu tiên được sử dụng để điều trị chứng rối loạn lo âu xã hội. Khi kết hợp với liệu pháp trò chuyện, chẳng hạn như liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) hoặc liệu pháp chấp nhận và cam kết (ACT), tỷ lệ điều trị thành công là rất tốt.

Phòng khám Tâm lý - Bệnh viện đa khoa quốc tế pigeonholebooks.com đang có chức năng khám, tư vấn, điều trị ngoại trú các vấn đề tâm lý, sức khỏe tâm thần.

Với trang thiết bị hiện đại cùng với đội ngũ bác sĩ là giảng viên bộ môn tâm thần trường Đại học Y Hà Nội, phòng khám Tâm lý - Bệnh viện Đa khoa Quốc Tế pigeonholebooks.com Times City có khả năng triển khai các trắc nghiệm tâm lý, liệu pháp tâm lý chuyên sâu phục vụ công tác khám chữa bệnh.

Với tâm huyết và lòng yêu nghề, đội ngũ bác sĩ công tác tại Phòng khám Tâm lý - Bệnh viện Đa khoa Quốc Tế pigeonholebooks.com Times City luôn mang đến cho khách hàng những dịch vụ tốt nhất với chất lượng phục vụ cao nhất.


Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền Mypigeonholebooks.com để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!

ShareTweetPin

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

những phim hay nhất về tình yêu

Những phim hay nhất về tình yêu

by admin
09/10/2021
những địa điểm trong phim tháng năm rực rỡ

Những địa điểm trong phim tháng năm rực rỡ

by admin
26/09/2021
những bộ phim thành công nhất mọi thời đại

Những bộ phim thành công nhất mọi thời đại

by admin
30/10/2022
các phim truyền hình mỹ hay nhất

Các phim truyền hình mỹ hay nhất

by admin
30/09/2021

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài Viết Mới Nhất

Xem phim harry potter và tên tù nhân ngục azkaban tập full vietsub

14:46, 15/11/2021
cự luân 2

Cự luân 2

00:13, 21/12/2021
5 anh em siêu nhân deka

5 anh em siêu nhân deka

01:48, 01/06/2022
quên mật khẩu

Quên mật khẩu

21:48, 25/12/2021

Đề xuất cho bạn

Am muu va tinh yeu ngay 19/12

03:52, 18/06/2022
thử chống cự thêm nữa xem

Thử chống cự thêm nữa xem

01:34, 01/01/2022
truyền hình ngoài hành tinh

Truyền hình ngoài hành tinh

03:20, 15/08/2022
xem phim thám tử lừng danh conan thuyết minh full

Xem phim thám tử lừng danh conan thuyết minh full

10:45, 27/09/2021
hoạt hình nhật bản nổi tiếng

Hoạt hình nhật bản nổi tiếng

04:37, 28/09/2021
cách massage kích thích phụ nữ

Cách massage kích thích phụ nữ

03:31, 14/11/2021

Giới thiệu

pigeonholebooks.com là website chia sẻ kiến thức hoàn toàn miễn phí. Cùng với sự phát triển công nghệ và ngành thể thao điện tử, thì ngày càng có nhiều người tìm hiểu thêm lĩnh vực này. Chính vì thế, pigeonholebooks.com được tạo ra nhằm đưa thông tin hữu ích đến người dùng có kiến thức hơn về internet.

Danh Mục

  • Tin Tức
  • Kiến Thức
  • Công Nghệ
  • Bạn Quan Tâm
  • Blogs
  • Văn Hóa

Bài viết hay

  • Nhạc phim yêu anh em dám không
  • Từ 'phú nhị đại' trung quốc tới 'phú nhị đại' việt
  • Đấu sĩ lbx (phần 3) trọn bộ full 37/37 tập vietsub
  • Nghị luận về ý nghĩa của tình yêu thương trong cuộc sống
  • Các phim về muay thái hay nhất

Textlink Quảng Cáo

  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Chính sách bảo mật

© 2023 pigeonholebooks.com thành lập và phát triển vì cộng đồng.

x
No Result
View All Result
  • Tin Tức
  • Kiến Thức
  • Công Nghệ
  • Bạn Quan Tâm
  • Blogs
  • Văn Hóa

© 2023 pigeonholebooks.com thành lập và phát triển vì cộng đồng.